Hadi kaçamak diyetiyle yeni bir mevsime merhaba de!

Kaçamak yapmak güzeldir be!


Bakma, aslında keyiflidir diyet yapmak!

Uzun süre diyet yapmaya çalıştınız ve bıktınız değil mi? Pazartesi günü diyete başladınız, perşembe günü soluğu kebapçıda aldınız. Ya da bir pastanenin önünden geçerken, dayanamadınız girdiniz içeri. Sonra da müthiş bir suçluluk duygusu Bu defa öyle olmayacak, artık anın tadını çıkaracak, canınız istediğinde yiyeceksiniz, sonra da kaldığınız yerden devam edeceksiniz. Bu diyette yasak yok, son yok; sonra var.

Güneş Aksüs size fazla kilolarınızdan kurtulmayı; hiç aç kalmadan, gramdı, kaloriydi uğraşmadan, eski kıyafetlerinizi bir kenara atmayı ve aynanın karşısına geçip, kendinizden emin gülümseyerek Vay be! diyebilmeyi vaat ediyor.


Yazar Hakkında
Güneş Aksüs 12 Ağustos 1982de Aydında doğdu. Ortaokul ve liseyi Aydında okudu. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden mezun oldu. 2006-2011 yılları arasında İstanbulda Yaşasın Hayat! kliniğinde metabolik sendrom, diyabet, insülin direnci, polikistik over sendromu ve kilo kontrolü üzerine çalışmalarını sürdürdü.2011 yılında eşiyle DiyetAktifi kurdu. Halen DiyetAktifte bireysel ve kurumsal beslenme danışmanlığı üzerine çalışmalarını sürdüren Aksüs, aynı zamanda Womens Health dergisinde ve Habertürk gazetesinde Keyifli Diyet köşesinde okurlarıyla buluşuyor ve Radyo Dde program yapıyor.Serenin eşi, Sanatın annesi olan Güneş Aksüsün Bana Diyet De-Me adlı bir kitabı daha var.